Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất
Người nhận :
* Trường bắt buộc
hoặc Hủy
9786048458942
Sách mới phát hành
Sản phẩm này không còn trong kho
Ngày có sẵn:
Ngày nay, các trung tâm Yoga được mở ra trên khắp thế giới. Nhưng phần lớn những hướng dẫn thường chỉ là các tư thế đơn giản và được xem như một hình thức thể dục tốt cho sức khỏe. Thực ra, Yoga là một hệ thống rất phức tạp với nhiều chi nhánh và cấp độ khác nhau. Vì vậy, muốn tìm hiểu Yoga thì không phải chỉ cần đọc các cuốn sách hướng dẫn tập Yoga thông thường mà nên tìm hiểu các kinh điển Yoga mới thấy được sự vĩ đại của nó.
Trong các kinh điển Yoga của Ấn Độ, có 4 bộ kinh được xem là quan trọng nhất: Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Shiva Samhita và Yoga Sutra. Ba kinh đầu thuộc hệ thống Hatha Yoga (Yoga thể lý), còn Yoga Sutra thuộc hệ thống Raja Yoga (Yoga tinh thần).
1. Hatha Yoga Pradipika có nghĩa là "Soi sáng Hatha Yoga" được Swatmarama sáng tác vào khoảng thế kỷ 15. Đây là kinh điển về Hatha Yoga được công nhận rộng rãi và phổ biến bậc nhất. Tác phẩm này làm sáng tỏ toàn bộ khoa học về Hatha Yoga; vì nó được thiết lập không chỉ hướng đến sức khỏe mà còn giúp đánh thức các năng lực thiết yếu như Sinh khí, Luân xa, năng lượng Hỏa xà... Yoga không chỉ là một thực hành thể chất mà còn là một quá trình biến đổi cơ thể từ thô sơ đến tinh vi, rồi đến thuần tịnh thiêng liêng. Hatha Yoga được coi là nền tảng vững chắc cho những Yoga cao hơn.
2. Gheranda Samhita có nghĩa là "Bộ sưu tập của Gheranda" được sáng tác vào khoảng thế kỷ 17. Đây là một trong những kinh điển mang tính bách khoa toàn thư nhất về khoa học Yoga. Tác phẩm này tuyên bố rõ mục tiêu của nó là đem lại sự hoàn hảo cho cơ thể, tâm trí và linh hồn con người thông qua quá trình thực hành. Các phương tiện để hoàn thành mục tiêu này bao gồm: tự thanh lọc, ba mươi hai tư thế đem lại sức khỏe, 25 Ấn (Mudra) để cơ thể vững chắc hoàn hảo, năm phương tiện để thu hồi hoạt động của các giác quan, các bài học về dinh dưỡng và lối sống thích hợp, mười bài tập thở, ba giai đoạn Thiền và sáu loại Định (Samadhi).
3. Shiva Samhita có nghĩa là "Bản tóm tắt của Shiva" được một tác giả khuyết danh viết vào khoảng thế kỷ 17. Văn bản được trình bày trong hình thức những lời hướng dẫn thân mật của thần Shiva cho người vợ là nữ thần Parvati. Đây được xem là kinh điển toàn diện nhất về Hatha Yoga.
4. Yoga Sutra (Kinh Yoga) được Patanjali biên soạn vào khoảng thế kỷ 4 TCN và là kinh điển quan trọng nhất trong toàn bộ hệ thống các ngành Yoga. Yoga Sutra nói về Raja Yoga (Yoga tinh thần) là ngành Yoga cao cấp nhất. Hầu như tất cả các ngành Yoga đều được dựng lập trên nền tảng của Kinh Yoga này. Kinh Yoga rất cô đọng và ngắn gọn, nhưng nó nói lên những điều cơ bản nhất về Yoga. Patanjali trình bày quá trình thực hành Yoga trong 8 bước: Giới, Luật, Tư thế, Luyện khí, Hấp thu, Tập trung, Thiền và Định.
Bốn kinh này có thể được xem là một bộ Bách khoa toàn thư về Yoga. Người đọc có thể tìm hiểu ở đâu bất cứ kỹ thuật, phương pháp Yoga nào, từ đơn giản nhất đến huyền bí mật. Nội dung các kinh không dễ đọc nên người dịch đã đưa ra nhiều chú giải và minh họa chu tiết nhằm giúp văn bản trở nên gần gũi hơn với công chúng. Hy vọng những người quan tâm đến Yoga có thể tìm thấy những chỉ dẫn hữu ích trong bốn bộ kinh quan trọng này.
Tên tác giả: Nguyễn Minh Tiến Nhà Xuất Bản: Tôn Giáo Năm xuất bản: 2018 Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 208 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm : 14.500đ
Tên tác giả: Trung Nghĩa Khổ sách: 14.5x20.5 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2018 Số trang: 320 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 22.500đ
Tên tác giả: Lê Hà Lộc Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2018 Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 332 Bìa : mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 22.500đ
Tên tác giả: Nguyên Minh Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2018 Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 152 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 10.500 đ
Tên tác giả: Lê Hà Lộc Khổ sách: 14.5x20.5 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2021 Số trang: 320 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ
Tên tác giả: Lê Hà Lộc Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2017 Khổ sách: 13x19 cm Số trang: 144 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 8.800đ
Tên tác giả: Lê Hà Lộc Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2020 Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số trang: 294 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ
Tên tác giả: Thắng Toàn - Thành Trung Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2019 Số trang: 144 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 9.500 đ
Tên tác giả: Nguyễn Trung Hòa Khổ sách: 20x28 cm Nhà Xuất Bản: Hồng Đức Năm xuất bản: 2017 Số trang: 1.389 Bìa: cứng Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 123.750đ
Tên tác giả: Gs.Bs.Trần Văn Kỳ Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2017 Số trang: 144 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 15.000 đ
Tên tác giả: Gs.Bs.Trần Văn Kỳ Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2017 Số trang: 222 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 8.000 đ
Tên tác giả: Gs.Bs.Trần Văn Kỳ Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2017 Số trang: 144 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 9.500 đ
Tên tác giả: Gs.Bs.Trần Văn Kỳ Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2017 Số trang: 144 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 9.500 đ
Tên tác giả: Gs.Bs.Trần Văn Kỳ Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2016 Số trang: 144 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 8.750 đ
Tên tác giả: Hoàng Phủ Mật Khổ sách: 14.5x20.5 cm Nhà Xuất Bản: Thuận Hóa Năm xuất bản: 2017 Số trang: 640 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 41.250 đ
Tên tác giả:Hoàng Phủ Mật Khổ sách: 14.5x20.5 cm Nhà Xuất Bản: Thuận Hóa Năm xuất bản: 2017 Số trang: 520 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 33.750đ
Tên tác giả: Đông A Sáng Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2017 Số trang: 224 trang Bìa : mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 14.500đ
Tên tác giả: Huỳnh Văn Ba Khổ sách: 13 x 19 cm Nhà Xuất Bản: VHTT Năm xuất bản: 2016 Số trang: 192 BÌa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 19.100đ
Tên tác giả: Huỳnh Văn Ba Nhà Xuất Bản: VHTT Năm xuất bản: 2014 Khổ sách: 13 x 19 cm Số trang: 284 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 11.500đ
Tên tác giả: Huỳnh Văn Ba Khổ sách: 13 x 19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2021 Số trang: 160 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ
Tên tác giả: Huỳnh Văn Ba Khổ sách: 13 x 19 cm Nhà Xuất Bản: Thời Đại Năm xuất bản: 2014 Số trang: 108 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 6.300đ
Tên tác giả: Huỳnh Văn Ba Khổ sách: 13 x 19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2016 Số trang: 176 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 9.500đ
Tên tác giả: Huỳnh Văn Ba Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2021 Số trang: 216 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ
Tên tác giả: Michio Kushi - Phạm Cao Hoàn Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2016 Số trang: 276 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 14.000đ
Tên tác giả: Phạm Cao Hoàn Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2020 Số trang: 260 Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 17.000 đ
Tên tác giả: Huỳnh văn ba Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2017 Số trang: 252 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 16.250 đ
Tên tác giả: Gs.Bs.Trần Văn Kỳ Khổ sách: 14.5x20.5 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2017 Số trang: 830 Bìa: cứng Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 62.500đ
Tên tác giả: Gs.Bs.Trần Văn Kỳ Khổ sách: 13x19cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2021 Số trang: 392 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 18.750 đ
Tên tác giả: Gs.Bs.Trần Văn Kỳ Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: Đà Nẵng Năm xuất bản: 2016 Số trang: 288 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 14.500 đ
Tên tác giả: Cừu Bái Nhiên Khổ sách: 13x19 cm Nhà Xuất Bản: VHTT Năm xuất bản: 2013 Số trang: 268 Bìa: mềm Độc quyền/Liên kết: ĐQ Tiết kiệm: 12.000 đ